ajattelin, jos yrittäisin alkaa pitää jonkinlaista päiväkirjaa noiden syömisien kanssakin. Että näen mitä oikein laitan ja koska kurkust alas.

Aamupala

2 dl appelsiinituoremehua

1x kalkki+ d

2x kalanmaksaöljy

2x porkkanasämpylä (flora lakt.)

1 alpro soya mustikka

½ l kaakaota ( 3rkl jauhetta dumble)

klo 14.30 ->

1 l teetä + 4 makeutusta

2 dl teetä ja 1 makeutus

2 dl teetä

½ pellillistä vadelmajogurttipiirasta

1 kalkki

n. 400 g sokerikorppuja

En ole iloinen ruokavaliostani, mut kaipa se tässä jossain vaiheessa tasaantuu, kun alkaa enemmän hävettää...

Mut onneksi huomenna on uus päivä ja uudet kujeet