Aamupala

5 dl teetä + 1½ rkl raesokeria

2 sämpylää (ilman rasvaa)

1 soija mustikka jogurtti

5 dl teetä + 1½ rkl raesokeria

 

klo 12.00

paistinperunoita ja pari nugettia

 

klo 14.00

10 sokerikorppua

 

klo 15.00 - 21.00

2-3 x ½ l teetä + 1 rkl raesokeria/ kuppi

 

klo 21.30

3 isoa palaa vadelmajogurttipiirakkaa

3 sokeritonta riisisuklaapatukkaa